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麥菜阿姨

Released: 2026-04-23

49 Episodes

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這一集歡迎所有上班族聽！ ► 胃食道逆流的原因 ► 晚餐太晚吃會有什麼問題 ► 如何改善睡眠品質希望大家都能更有精神面對上班啦💪🏻 (( 口誤 )) 8:16、8:18、8:21 吃「胃藥」

Time: 47:35

這一集歡迎所有上班族聽！

► 胃食道逆流的原因

► 晚餐太晚吃會有什麼問題

► 如何改善睡眠品質

希望大家都能更有精神面對上班啦💪🏻

(( 口誤 ))

8:16、8:18、8:21 吃「胃藥」

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Release Date: 23/04/2026, 04:20:00

我是營養師小麥

這裡是我最 real 的聊天頻道－麥菜阿姨

我是舉重狂熱、三鐵咖

提倡不節食、不少吃

與食物、更與心靈建立健康的關係

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