AboutTermsPrivacyContact
 
Updating
Entspannung wirkt. Ich helfe dir zur Ruhe zu kommen und einzuschlafen.

Entspannung wirkt. Ich helfe dir zur Ruhe zu kommen und einzuschlafen.

Carola Hoffmeister
Released: 2025-04-13
© Carola Hoffmeister
Entspannung wirkt. Ich helfe dir zur Ruhe zu kommen und einzuschlafen. - QR Code
FreeNew
193 Episodes
Audio
Listen on Apple Podcasts
FreeNew
193 Episodes
Audio
Listen on Apple Podcasts
Released: 2025-04-13
© Carola Hoffmeister
Most Recent Episode
Hajo reagiert auf Lana Del Reys „Harry..." Wegen © bitte hier komplett hören: https://www.youtube.com/watch?v=q69sjNNgcd0)

Hajo reagiert auf Lana Del Reys „Harry..." Wegen © bitte hier komplett hören: https://www.youtube.com/watch?v=q69sjNNgcd0)

Time: 3:37
Play
Lana Del Rey – ihre Musik klingt wie ein endloser Sommertag, wie flirrende Erinnerungen in Zeitlupe, wie ein sanfter Wind, der dich langsam in den Schlaf trägt. Eine Studie und viele eigene Erfahrungen sagen: Ihre Songs können beruhigen, entspannen, manchmal sogar beim Einschlafen helfen.
Darum ist es höchste Zeit: Hajo hört heute zum ersten Mal Lana Del Reys neuen Song „Harry Come Home“ – und du bist dabei. In dieser musikalischen Reaction geht es nicht um Analysen, sondern um Atmosphäre, Gänsehaut, Träume und Emotionen.
🌙 Am Ende verraten wir dir, welche Traumreise perfekt für dich zum Einschlafen zu diesem Song passt. Für deinen ganz persönlichen Soundtrack zwischen Tag und Traum.
Das komplette Video könnte ihr bei YouTube hören. Hier ging es wegen Copyright leider nicht. https://www.youtube.com/watch?v=q69sjNNgcd0
Besser schlafen mit der Schlafsprechstunde von Entspannung wirkt
💜 In meiner Schlafsprechstunde biete ich dir eine individuelle Beratung, bei der ich dir maßgeschneiderte Traumreisen und Entspannungstechniken aus meinem Archiv zusammenstelle – speziell für dein Schlafproblem. Du erhältst zusätzlich ein Workbook mit Tipps und eine Einschlafhypnose, um deinen Schlaf langfristig zu verbessern.
Jetzt buchen: Schlafsprechstunde buchen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episode ID: 1000703351793
GUID: 67fbcc89d5ed0d5b9d54a851
Release Date: 13/04/2025, 20:12:15

Description

Willkommen bei Entspannung wirkt. Ich helfe dir zur Ruhe zu kommen und einzuschlafen 🌙
Ich bin Carola Hoffmeister – Journalistin, Autorin, zertifizierte Schlafberaterin und Hypnocoach. 2021 habe ich diesen Podcast gegründet, nachdem ich selbst mit Schlafproblemen zu kämpfen hatte. Hier findest du Traum- und Fantasiereisen, Hypnosen und bewährte Entspannungstechniken, die dir helfen, abzuschalten und leichter in den Schlaf zu finden. Der Podcast wurde bereits mehr als 5,7 Millionen Mal gestreamt. Doch Entspannung wirkt ist mehr als das:
💫 Entspannung wirkt Wissen – Schlafforscher:innen, Hypnose-Expert:innen und Psychotherapeut:innen teilen ihr Wissen. Ihre Erkenntnisse fließen direkt in meine Entspannungsreisen ein.
🌿 Entspannung wirkt Women – Inspirierende Frauen sprechen über ihre Wege zu mehr Balance und Ruhe.
💭 Entspannung wirkt Wir – Die Community kommt zu Wort: Eure Geschichten, Herausforderungen und Erfahrungen mit Entspannung und Schlaf.
💌 Entspannung wirkt News – Der Newsletter, der dich per Mail erreicht. Hier gibt es Interviews, Literaturtipps oder einfach etwas aus meinem Leben.
Abonniere ihn hier.
OSTERERWACHEN
Ostern ist der perfekte Moment für Veränderung und Erneuerung. Deshalb begrüßen wir in diesem Zoom-Online den Frühling als kraftvolle Zeit des Neuanfangs und der Transformation.
https://entspannungwirkt.de/produkt/transformationsreise-workshop/
Workshop im kreativen Schreiben mit Traumreise am 17. Mai in Hamburg
https://www.globetrotter.de/veranstaltungen/hamburg/kreatives-schreiben-reiseerlebnisse-lebendig-erzaehlen-1/
Live-Traumreise
https://www.globetrotter.de/veranstaltungen/hamburg/live-traumreise-im-stadtpark-mit-pan-drum/
💜 In meiner Schlafsprechstunde biete ich dir eine individuelle Beratung, bei der ich dir maßgeschneiderte Traumreisen und Entspannungstechniken aus meinem Archiv zusammenstelle – speziell für dein Schlafproblem. Du erhältst zusätzlich ein Workbook mit Tipps und eine Einschlafhypnose, um deinen Schlaf langfristig zu verbessern.
Jetzt buchen: Schlafsprechstunde buchen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feed URL

https://feeds.acast.com/public/shows/675c5572a89833ab77f68f71

Apple Podcasts: Customer Reviews

No Entry