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這集我們邀請到「愛跑步那個薇安」Vivian 來和大家分享她經營跑步自媒體、個人品牌的心得，她是如何進口車商內勤，轉行成為樂齡體適能指導員，再到社群上發揮影響力。還有，她和銀髮族的互動過程中獲得什麼成就感？從挑戰「鐵人 100」的經驗中又體悟到什麼？

當然，魁哥、象總和薇安也分享各自在 2022 台北馬的成績和趣事喔！想知道象總遇到哪些小劇場，魁哥有沒有破 PB？有沒有達到 BQ 嗎？這集你一定要聽！

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Episode ID: 1000590802247

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Release Date: 21/12/2022, 05:16:06