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A côté de mes pompes !

A côté de mes pompes !

Sébastien MARTIN
Released: 2024-02-13
© Sébastien MARTIN
A côté de mes pompes ! - QR Code
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#229 - 5 croyances sur l'alimentation et le running (avec Nouchka) [CAPSULE L'OEIL DE LA DIET]

#229 - 5 croyances sur l'alimentation et le running (avec Nouchka) [CAPSULE L'OEIL DE LA DIET]

Dans cet épisode L'OEIL DE LA DIET, avec Nouchka, on s'attaque aux mythes tenaces de la nutrition dans le sport. Découvrez leurs expertises sur des sujets tels que l'impact du lait sur les tendinites, le gluten, l'efficacité du régime cétogène, le
Time: 19:24
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Dans cet épisode L'OEIL DE LA DIET, avec Nouchka, on s'attaque aux mythes tenaces de la nutrition dans le sport.
Découvrez leurs expertises sur des sujets tels que l'impact du lait sur les tendinites, le gluten, l'efficacité du régime cétogène, les bienfaits du jeûne intermittent, et le mythe des glucides le soir.
Une capsule éducative et interactive pour démêler le vrai du faux en nutrition sportive.
A vous de jouer ! :)
Les autres liens pour suivre l'actualité du podcast : https://linktr.ee/acotedemespompes 
Pour suivre Nouchka : https://www.instagram.com/nouchka.diet
Site APIRUN : https://apirun.fr/ => bénéficiez de -10% avec le code POMPES10
Episode ID: 1000645117452
GUID: 2f8e4d0e2f45320cf84d7035a2ba02741cf7c3ba
Release Date: 13/02/2024, 08:30:00

Description

Le podcast 100 % consacré au running et à la communauté de la course à pied !
Chaque semaine j'aborde cet univers qui est ma passion : l'entraînement, les séances, les aspects techniques mais aussi ses à-côtés : la nutrition, le matériel, le lifestyle, les chaussures.
Que vous soyez débutant ou coureur confirmé, professionnel ou amateur, venez échangez sur ce sport qui est passionnant !
Deux rendez-vous : 
Un épisode format capsule, relativement court sur des questions précises avec des experts : Bruno HEUBI pour l'OEIL DU COACH ; Nouchka SIMIC pour l'OEIL DE LA DIET !
Un épisode grand format, avec l'interview d'un sportif amateur, professionnel, un expert....

Feed URL

https://feed.ausha.co/wEvkYUGxpqpQ

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