AboutTermsPrivacyContact
 
Updating
Подкаст 69

Подкаст 69

Released: 2025-12-24
2025 © Денис Балабас. Все права защищены.
Подкаст 69 - QR Code
82 Episodes
Audio
Listen on Apple Podcasts
82 Episodes
Audio
Listen on Apple Podcasts
Released: 2025-12-24
2025 © Денис Балабас. Все права защищены.
Most Recent Episode
После жирного ужина секса может не быть — и это не шутка

После жирного ужина секса может не быть — и это не шутка

В новом выпуске «Подкаста 69» гастроэнтеролог Александр Приказчиков честно объясняет, как еда, стресс, сон и привычки влияют на мужскую эн
Time: 1:09:56
В новом выпуске «Подкаста 69» гастроэнтеролог Александр Приказчиков честно объясняет, как еда, стресс, сон и привычки влияют на мужскую энергию, либидо и общее состояние тела.
Говорим без медицинского занудства — про кишечник как «второй мозг», пивной живот, кофе натощак, ночные зажоры, БАДы, спорт и симптомы, которые мужчины слишком долго игнорируют.
Это разговор о том, как мы сами медленно ломаем себя — и что с этим можно сделать, если хочется чувствовать себя живым, а не уставшим.
Если тебе 25–40, ты работаешь, тренируешься, нервничаешь и хочешь нормальную энергию и секс — этот выпуск для тебя.
Episode ID: 1000742595746
GUID: 2b35bf8e-f9f2-4662-9b8a-7618d393343e
Release Date: 24/12/2025, 19:15:02

Description

Денис Балабас, журналист и блогер, вместе с гостями подкаста весело и без фильтров обсуждают здоровье, сексуальность и отношения. Здесь делятся опытом и отвечают на "стыдные вопросы". 18+
Запретграм Дениса Балабаса: https://www.instagram.com/denisbalabas/
Телеграм-канал "Записьки Балабаса": https://t.me/balabas_69
Видео подкаст
https://www.youtube.com/@denisbalabas
https://vk.com/podcast69
Обложка: Полина Хритик
Звук и монтаж: Александра Фартовая
Сотрудничество: channelpodcast69@gmail.com

Apple Podcasts: Customer Reviews

No Entry