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MDT288: Visualización, una imagen clara del futuro, guiada por Mar del Cerro

MDT288: Visualización, una imagen clara del futuro, guiada por Mar del Cerro

Time: 24:02
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Bienvenides a Medita Podcast, gracias por estar aquí y permitirme guiar tu práctica. 
La meditación que realizaremos hoy es una visualización para definir cómo queremos vernos en 10 años, pasando por todas y cada una de las áreas del bienestar integral, te invito a explorar cada una de estas áreas con el mayor detalle posible, recuerda que la visualización es una herramienta poderosísima para lograr todo eso que estás buscando. 
Recuerda, verlo puede ser el primer paso para alcanzarlo.
Si quieres saber más del proyecto te invito a explorar nuestra academia aquí: www.mardelcerro.com/academia
y si quieres meditar en vivo conmigo y con toda la comunidad: www.mardelcerro.com/comunidad
Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en:
IG: www.instagram.com/mardelcerro
IG: www.instagram.com/meditapodcast
Correo: mar@mardelcerro.com
Gracias siempre por permitirme compartir esta práctica contigo y dejarme acompañarte.
Namaste, Mar
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Episode ID: 1000591990447
GUID: 63b2f44d751c1b001039b5fe
Release Date: 03/01/2023, 11:42:03

Description

Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.
Aquí podrás experimentar diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.
Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.
Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.
Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerro
Un podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast.
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